Eye Movement Desensitization and Reprocessing 

EMDR

is een therapie die mensen kan helpen om ingrijpende ervaringen -trauma's- te verwerken.

Het doel

is, negatieve beelden/herinneringen,  emoties en overtuigingen over zichzelf gekoppeld aan de nare situatie te veranderen in positieve overtuigingen en gevoelens/emoties.

EMDR is bedoeld  voor mensen die een traumatische ervaring hebben beleefd en door de herinnering daaraan geplaagd worden.Men spreekt dan over PTSS (Het  posttraumatisch stress-stoornis of syndroom). 

Men heeft bijvoorbeeld last van

  • paniekaanvallen
  • huilbuien
  • angstgevoelens
  • slecht slapen
  • naar dromen/nachtmerries
  • herbeleving van de nare ervaring
  • stress schaamte- of schuldgevoelens
  • depressieve stemmingen
  • piekeren
  • onverklaarbare lichamelijke klachten
  • agitatie
  • verdriet
  • slecht zelfbeeld

Hoe werkt de methode

EMDR behandeling leidt ertoe dat de herinnering aan een naar beeld en een nare ervaring de emotionele lading verliest. Zodoende wordt het minder pijnlijk om aan de gebeurtenis terug te denken of eraan herinnerd te worden. Er komt ruimte om de draad van het leven weer op te pakken en bevrijding te voelen. Bij EMDR is het niet nodig steeds weer het verhaal te verwoorden of de ervaring steeds weer te herbeleven.

EMDR is een vrij nieuwe vorm van therapie die veelvuldig wordt toegepast in de reguliere gezondheidszorg.

Voor de emdr startpagina hier klikken.

Voor een EMDR behandelaar bij u in de buurt klikt u hier.

Voor meer informatie, overleg of aanmelding kunt u bellen met 06-40868240 of een mail sturen naar Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

We kijken dan samen in een intakegesprek of de situatie waar u aan wilt werken, geschikt is voor EMDR behandeling.